Und auch für heute gibt es eine Bewegungspause, die Heike Furch für uns vorbereitet hat. Sie wissen ja jetzt, wie gut das tut! Heute sind es 4 Minuten. Hier geht's lang zum Vorab-Schnupper-Video mit kleinen Ausschnitten aus den 3 Videos, die während des Online-Kongresses für die Teilnehmenden freigeschaltet werden (Anmelden über den pinken Button unten auf dieser Seite):
- M I T T A G S P A U S E -
Und auch für heute - nach der Mittagspause - ist eine Entspannungseinheit mit Dirk Ortlinghaus vorbereitet: Damit wir alle gut durch den Nachmittag kommen. Auf geht's! Hier sehen Sie schon mal sein Schnupper-Video zu den QiGong-Übungen während des Online-Kongresses. Hierin stellt er Ihnen vor, welche Übungen Sie an diesen 3 Tagen erwarten:
Freigeschaltet werden die 3 "richtigen" Videos (jeweils à circa 6 Minuten) dann für alle Teilnehmenden des Online-Kongresses. Wenn Sie dabei sein möchten, melden Sie sich einfach hier über den pinken Button an: